传奇sf发布网1001传奇sf发布网_现在还有传奇sf吗_1.76玛雅传奇_我本沉默传奇攻略心得

论坛会员登录指南

新会员登录方式二

无需注册:请选择微信登录

老会员登录方式一

请输入会员帐号密码登录

需代发广告加微信号：bbsggfb

即日起普通会员不永许

自己发布需要联系代布

论坛首页>>食普/美食信息推荐发布>>🍒 🍒 南瓜粥 推 ...

共1页首页上一页1下一页尾页
yyy666
等级：VIP会员
头衔： 中级会员
星数：
帖数：292
精华：0
积分：365
消息：
  查看资料
发布于：2019-11-16 07:59
字体大�。�大中小 1#

🍒 🍒 南瓜粥 推荐理由：现在的南瓜正是营养最佳

🍒 🍒 南瓜粥
推荐理由：现在的南瓜正是营养最佳的时候，南瓜粥现在也是当前应季最适合市民秋补的粥类。南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。

食材：南瓜 糯米 糖

做法：

先将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟

取出捣碎，为了让它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下

然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开

糯米粉先用凉水调匀，倒进锅里，搅拌均匀，再加适量的糖即可。
个人签名
555
IP 属地：重庆
相关帖子
收藏 顶 0 踩 0
0
共1页首页上一页1下一页尾页
客服中心
联系方式
18580411968
023-86050031
- 设计师
微信咨询
×
seo seo

消息内容

×
消息长度最多可添加100个汉字或者200个字母

回复内容

×

编辑回复内容

×